Tömmernes viktiga beslut – så ska han lyfta till nästa säsong

Tömmernes viktiga beslut – så ska han lyfta till nästa säsong

Tömmernes viktiga beslut – så ska han lyfta till nästa säsong

Tömmernes viktiga beslut – så ska han lyfta till nästa säsong

► Henrik Tömmernes är inte nöjd med sin första säsong tillbaka i Frölunda.
► Här berättar han om receptet till framgång 24/25, varför han fattat ett viktigt beslut.  

Henrik Tömmernes släcker törsten under en av många Frölundaträningar den gångna säsongen.

Henrik Tömmernes, 33, väljer bort Tre Kronor och VM-spel för att komma utvilad och fräsch till nästa SHL-säsong med Frölunda.
Han vill visa mer.  ”Godkänd” räcker inte som säsongsbetyg.
– Jag kom inte hem för att vara godkänd, säger stjärnbacken bestämt.

NÄR ETT SVENSKT hemmalandslag i veckan fortsätter matcha mot ett finskt dito så har Max Friberg och Malte Strömwall anslutit.

Henrik Tömmernes är kvar hemma i Göteborg.

Inget landslagsspel i år, inget VM i Tjeckien.

Tre VM i rad, ett OS, till slut blev det för mycket.

– Det har varit tiomånaderssäsonger och det sliter. Nu känner jag att jag behöver ledigheten, komma bort från hockeyn och vara med familjen, berättar Tömmernes som inte är med och konkurrerar om en plats i den blågula truppen.

När Sam Hallams gäng laddar för VM tänker Tömmernes istället landa, hantera besvikelsen efter semifinalförlusten med Frölunda (mot Skellefteå), vila och träna på hemmaplan, komma tillbaka i höst pigg och fräsch, fysiskt men framför allt mentalt:

– Lite så jag känner, att jag investerar i mig själv.

ANNONS

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

Det som är bra för Henrik Tömmernes är bra för Frölunda. Stjärnbacken är viktig, ska vara vara viktig, men han väjer inte för verkligheten. Hemkomsten från Schweiz, första säsongen tillbaka i Frölunda, den blev okej – men ingen succé:

– Jag känner väl att det var en godkänd säsong, defensiven, ledarskapet – men jag är inte nöjd. Framför allt de offensiva bitarna, spelet med puck, självklart power play, där har jag mer att tillföra. Godkänd … jag kom inte hem för att vara godkänd.

Han har höga krav på sig själv, Henrik Tömmernes, vet att han kan mer, hoppas en vår och sommar av mental vila och uppbyggnadsträning ska vara ett bra steg på vägen.

Spontant säger Tömmernes om Frölundas fina streak från december och framåt:

– Under den tiden spelade jag och (Filip) Hasa bra tillsammans. Tyvärr fick han avbryta säsongen, det blev sämre för mitt offensiva spel. Vi tänker likadant, vill framåt båda två men vet att när det bränner till så behöver man spela försvarsspel. Vi klickade på isen. Filip tog grymma steg.

Frölunda påbörjade sina så kallade exit-samtal på måndagen, Henrik Tömmernes var en av spelarna som var först ut, snackade ned säsongen med sportchefer och tränare. Tydligt att besvikelsen inte släppt hos Tömmernes, förlusten i match 7 mot Skellefteå (1–4) tog:

– Vi kände att vi hade fått ihop det bra, spelade bra hockey, men vi fick inte till det, energin tog slut, ganska snopet. Inför matchen kändes det bra, som att vi skulle klara det, att vi var bra nog för att spela final – klart att det fortfarande känns surt.

ANNONS

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Tömmernes om känslorna, hur det är att som professionell idrottare se säsongen ta slut:

– Först är man helt tom. Efter slutsignalen pratar man inte med varandra. Det går från 100, full fart, från att vara påkopplad till att sladden dras ut helt. Den känslan, allt tar bara bara slut. Sedan börjar man reflektera över att en del av de som man tillbringat sju, åtta månader tillsammans med – dem ser man inte mer.

Spelarna fick viktig tid tillsammans i helgen, var och såg IFK Göteborg i allsvenskan, hängde med varandra, fick till ett avslut.

En del drar.

En del blir kvar.

Snart ska en ny säsong förberedas.

Till den, så mycket vet vi, kommer Henrik Tömmernes bättre förberedd, dessutom med ett års färsk erfarenhet av SHL.

***

Frölundas PP-spel, det som Henrik Tömmernes skulle leda från sin quarterback-position, det lyfte aldrig riktigt. Framför allt hade förstauppställningen svårt att hitta konsekvent hög klass.

– Vi gjorde mål ibland, men där emellan var det alldeles för mycket upp och ner, säger Tömmernes självkritiskt:

– Man kan inte räkna med att alltid göra mål men man behöver bygga momentum. Vi fick aldrig riktigt till det, det är något vi behöver göra bättre.

ANNONS

***

Medan Henrik Tömmernes tackat nej så spelar Max Friberg och Malte Strömwall med hemmalandslaget i veckan. Christian Folin är inte uttagen av Sam Hallam. Lasse Johansson deltar inte heller, här är det ju känt att Hallam jagar NHL-målvakter, därav att det säkert avvaktas ett tag.

Apropå VM, sedan tidigare klart att Rasmus Dahlin, André Burakovsky och Joel Eriksson Ek ska vara med. Nu har även ex-frölundaiten Victor Olofsson beslutat sig för att delta.

UPPDATERAT 20.00: Erik Karlsson ska spela VM.

***

Intressant för framtiden, Robin Fredriksson brukar vara väl insatt i det som händer runt Djurgården.

 

► Henrik Tömmernes är inte nöjd med sin första säsong tillbaka i Frölunda.
► Här berättar han om receptet till framgång 24/25, varför han fattat ett viktigt beslut.  

Henrik Tömmernes släcker törsten under en av många Frölundaträningar den gångna säsongen.

Henrik Tömmernes, 33, väljer bort Tre Kronor och VM-spel för att komma utvilad och fräsch till nästa SHL-säsong med Frölunda.
Han vill visa mer.  ”Godkänd” räcker inte som säsongsbetyg.
– Jag kom inte hem för att vara godkänd, säger stjärnbacken bestämt.

NÄR ETT SVENSKT hemmalandslag i veckan fortsätter matcha mot ett finskt dito så har Max Friberg och Malte Strömwall anslutit.

Henrik Tömmernes är kvar hemma i Göteborg.

Inget landslagsspel i år, inget VM i Tjeckien.

Tre VM i rad, ett OS, till slut blev det för mycket.

– Det har varit tiomånaderssäsonger och det sliter. Nu känner jag att jag behöver ledigheten, komma bort från hockeyn och vara med familjen, berättar Tömmernes som inte är med och konkurrerar om en plats i den blågula truppen.

När Sam Hallams gäng laddar för VM tänker Tömmernes istället landa, hantera besvikelsen efter semifinalförlusten med Frölunda (mot Skellefteå), vila och träna på hemmaplan, komma tillbaka i höst pigg och fräsch, fysiskt men framför allt mentalt:

– Lite så jag känner, att jag investerar i mig själv.

ANNONS

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

Det som är bra för Henrik Tömmernes är bra för Frölunda. Stjärnbacken är viktig, ska vara vara viktig, men han väjer inte för verkligheten. Hemkomsten från Schweiz, första säsongen tillbaka i Frölunda, den blev okej – men ingen succé:

– Jag känner väl att det var en godkänd säsong, defensiven, ledarskapet – men jag är inte nöjd. Framför allt de offensiva bitarna, spelet med puck, självklart power play, där har jag mer att tillföra. Godkänd … jag kom inte hem för att vara godkänd.

Han har höga krav på sig själv, Henrik Tömmernes, vet att han kan mer, hoppas en vår och sommar av mental vila och uppbyggnadsträning ska vara ett bra steg på vägen.

Spontant säger Tömmernes om Frölundas fina streak från december och framåt:

– Under den tiden spelade jag och (Filip) Hasa bra tillsammans. Tyvärr fick han avbryta säsongen, det blev sämre för mitt offensiva spel. Vi tänker likadant, vill framåt båda två men vet att när det bränner till så behöver man spela försvarsspel. Vi klickade på isen. Filip tog grymma steg.

Frölunda påbörjade sina så kallade exit-samtal på måndagen, Henrik Tömmernes var en av spelarna som var först ut, snackade ned säsongen med sportchefer och tränare. Tydligt att besvikelsen inte släppt hos Tömmernes, förlusten i match 7 mot Skellefteå (1–4) tog:

– Vi kände att vi hade fått ihop det bra, spelade bra hockey, men vi fick inte till det, energin tog slut, ganska snopet. Inför matchen kändes det bra, som att vi skulle klara det, att vi var bra nog för att spela final – klart att det fortfarande känns surt.

ANNONS

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Tömmernes om känslorna, hur det är att som professionell idrottare se säsongen ta slut:

– Först är man helt tom. Efter slutsignalen pratar man inte med varandra. Det går från 100, full fart, från att vara påkopplad till att sladden dras ut helt. Den känslan, allt tar bara bara slut. Sedan börjar man reflektera över att en del av de som man tillbringat sju, åtta månader tillsammans med – dem ser man inte mer.

Spelarna fick viktig tid tillsammans i helgen, var och såg IFK Göteborg i allsvenskan, hängde med varandra, fick till ett avslut.

En del drar.

En del blir kvar.

Snart ska en ny säsong förberedas.

Till den, så mycket vet vi, kommer Henrik Tömmernes bättre förberedd, dessutom med ett års färsk erfarenhet av SHL.

***

Frölundas PP-spel, det som Henrik Tömmernes skulle leda från sin quarterback-position, det lyfte aldrig riktigt. Framför allt hade förstauppställningen svårt att hitta konsekvent hög klass.

– Vi gjorde mål ibland, men där emellan var det alldeles för mycket upp och ner, säger Tömmernes självkritiskt:

– Man kan inte räkna med att alltid göra mål men man behöver bygga momentum. Vi fick aldrig riktigt till det, det är något vi behöver göra bättre.

ANNONS

***

Medan Henrik Tömmernes tackat nej så spelar Max Friberg och Malte Strömwall med hemmalandslaget i veckan. Christian Folin är inte uttagen av Sam Hallam. Lasse Johansson deltar inte heller, här är det ju känt att Hallam jagar NHL-målvakter, därav att det säkert avvaktas ett tag.

Apropå VM, sedan tidigare klart att Rasmus Dahlin, André Burakovsky och Joel Eriksson Ek ska vara med. Nu har även ex-frölundaiten Victor Olofsson beslutat sig för att delta.

UPPDATERAT 20.00: Erik Karlsson ska spela VM.

***

Intressant för framtiden, Robin Fredriksson brukar vara väl insatt i det som händer runt Djurgården.

 

► Henrik Tömmernes är inte nöjd med sin första säsong tillbaka i Frölunda.
► Här berättar han om receptet till framgång 24/25, varför han fattat ett viktigt beslut.  

Henrik Tömmernes släcker törsten under en av många Frölundaträningar den gångna säsongen.

Henrik Tömmernes, 33, väljer bort Tre Kronor och VM-spel för att komma utvilad och fräsch till nästa SHL-säsong med Frölunda.
Han vill visa mer.  ”Godkänd” räcker inte som säsongsbetyg.
– Jag kom inte hem för att vara godkänd, säger stjärnbacken bestämt.

NÄR ETT SVENSKT hemmalandslag i veckan fortsätter matcha mot ett finskt dito så har Max Friberg och Malte Strömwall anslutit.

Henrik Tömmernes är kvar hemma i Göteborg.

Inget landslagsspel i år, inget VM i Tjeckien.

Tre VM i rad, ett OS, till slut blev det för mycket.

– Det har varit tiomånaderssäsonger och det sliter. Nu känner jag att jag behöver ledigheten, komma bort från hockeyn och vara med familjen, berättar Tömmernes som inte är med och konkurrerar om en plats i den blågula truppen.

När Sam Hallams gäng laddar för VM tänker Tömmernes istället landa, hantera besvikelsen efter semifinalförlusten med Frölunda (mot Skellefteå), vila och träna på hemmaplan, komma tillbaka i höst pigg och fräsch, fysiskt men framför allt mentalt:

– Lite så jag känner, att jag investerar i mig själv.

ANNONS

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

Det som är bra för Henrik Tömmernes är bra för Frölunda. Stjärnbacken är viktig, ska vara vara viktig, men han väjer inte för verkligheten. Hemkomsten från Schweiz, första säsongen tillbaka i Frölunda, den blev okej – men ingen succé:

– Jag känner väl att det var en godkänd säsong, defensiven, ledarskapet – men jag är inte nöjd. Framför allt de offensiva bitarna, spelet med puck, självklart power play, där har jag mer att tillföra. Godkänd … jag kom inte hem för att vara godkänd.

Han har höga krav på sig själv, Henrik Tömmernes, vet att han kan mer, hoppas en vår och sommar av mental vila och uppbyggnadsträning ska vara ett bra steg på vägen.

Spontant säger Tömmernes om Frölundas fina streak från december och framåt:

– Under den tiden spelade jag och (Filip) Hasa bra tillsammans. Tyvärr fick han avbryta säsongen, det blev sämre för mitt offensiva spel. Vi tänker likadant, vill framåt båda två men vet att när det bränner till så behöver man spela försvarsspel. Vi klickade på isen. Filip tog grymma steg.

Frölunda påbörjade sina så kallade exit-samtal på måndagen, Henrik Tömmernes var en av spelarna som var först ut, snackade ned säsongen med sportchefer och tränare. Tydligt att besvikelsen inte släppt hos Tömmernes, förlusten i match 7 mot Skellefteå (1–4) tog:

– Vi kände att vi hade fått ihop det bra, spelade bra hockey, men vi fick inte till det, energin tog slut, ganska snopet. Inför matchen kändes det bra, som att vi skulle klara det, att vi var bra nog för att spela final – klart att det fortfarande känns surt.

ANNONS

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Tömmernes om känslorna, hur det är att som professionell idrottare se säsongen ta slut:

– Först är man helt tom. Efter slutsignalen pratar man inte med varandra. Det går från 100, full fart, från att vara påkopplad till att sladden dras ut helt. Den känslan, allt tar bara bara slut. Sedan börjar man reflektera över att en del av de som man tillbringat sju, åtta månader tillsammans med – dem ser man inte mer.

Spelarna fick viktig tid tillsammans i helgen, var och såg IFK Göteborg i allsvenskan, hängde med varandra, fick till ett avslut.

En del drar.

En del blir kvar.

Snart ska en ny säsong förberedas.

Till den, så mycket vet vi, kommer Henrik Tömmernes bättre förberedd, dessutom med ett års färsk erfarenhet av SHL.

***

Frölundas PP-spel, det som Henrik Tömmernes skulle leda från sin quarterback-position, det lyfte aldrig riktigt. Framför allt hade förstauppställningen svårt att hitta konsekvent hög klass.

– Vi gjorde mål ibland, men där emellan var det alldeles för mycket upp och ner, säger Tömmernes självkritiskt:

– Man kan inte räkna med att alltid göra mål men man behöver bygga momentum. Vi fick aldrig riktigt till det, det är något vi behöver göra bättre.

ANNONS

***

Medan Henrik Tömmernes tackat nej så spelar Max Friberg och Malte Strömwall med hemmalandslaget i veckan. Christian Folin är inte uttagen av Sam Hallam. Lasse Johansson deltar inte heller, här är det ju känt att Hallam jagar NHL-målvakter, därav att det säkert avvaktas ett tag.

Apropå VM, sedan tidigare klart att Rasmus Dahlin, André Burakovsky och Joel Eriksson Ek ska vara med. Nu har även ex-frölundaiten Victor Olofsson beslutat sig för att delta.

UPPDATERAT 20.00: Erik Karlsson ska spela VM.

***

Intressant för framtiden, Robin Fredriksson brukar vara väl insatt i det som händer runt Djurgården.

 

► Henrik Tömmernes är inte nöjd med sin första säsong tillbaka i Frölunda.
► Här berättar han om receptet till framgång 24/25, varför han fattat ett viktigt beslut.  

Henrik Tömmernes släcker törsten under en av många Frölundaträningar den gångna säsongen.

Henrik Tömmernes, 33, väljer bort Tre Kronor och VM-spel för att komma utvilad och fräsch till nästa SHL-säsong med Frölunda.
Han vill visa mer.  ”Godkänd” räcker inte som säsongsbetyg.
– Jag kom inte hem för att vara godkänd, säger stjärnbacken bestämt.

NÄR ETT SVENSKT hemmalandslag i veckan fortsätter matcha mot ett finskt dito så har Max Friberg och Malte Strömwall anslutit.

Henrik Tömmernes är kvar hemma i Göteborg.

Inget landslagsspel i år, inget VM i Tjeckien.

Tre VM i rad, ett OS, till slut blev det för mycket.

– Det har varit tiomånaderssäsonger och det sliter. Nu känner jag att jag behöver ledigheten, komma bort från hockeyn och vara med familjen, berättar Tömmernes som inte är med och konkurrerar om en plats i den blågula truppen.

När Sam Hallams gäng laddar för VM tänker Tömmernes istället landa, hantera besvikelsen efter semifinalförlusten med Frölunda (mot Skellefteå), vila och träna på hemmaplan, komma tillbaka i höst pigg och fräsch, fysiskt men framför allt mentalt:

– Lite så jag känner, att jag investerar i mig själv.

ANNONS

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

Det som är bra för Henrik Tömmernes är bra för Frölunda. Stjärnbacken är viktig, ska vara vara viktig, men han väjer inte för verkligheten. Hemkomsten från Schweiz, första säsongen tillbaka i Frölunda, den blev okej – men ingen succé:

– Jag känner väl att det var en godkänd säsong, defensiven, ledarskapet – men jag är inte nöjd. Framför allt de offensiva bitarna, spelet med puck, självklart power play, där har jag mer att tillföra. Godkänd … jag kom inte hem för att vara godkänd.

Han har höga krav på sig själv, Henrik Tömmernes, vet att han kan mer, hoppas en vår och sommar av mental vila och uppbyggnadsträning ska vara ett bra steg på vägen.

Spontant säger Tömmernes om Frölundas fina streak från december och framåt:

– Under den tiden spelade jag och (Filip) Hasa bra tillsammans. Tyvärr fick han avbryta säsongen, det blev sämre för mitt offensiva spel. Vi tänker likadant, vill framåt båda två men vet att när det bränner till så behöver man spela försvarsspel. Vi klickade på isen. Filip tog grymma steg.

Frölunda påbörjade sina så kallade exit-samtal på måndagen, Henrik Tömmernes var en av spelarna som var först ut, snackade ned säsongen med sportchefer och tränare. Tydligt att besvikelsen inte släppt hos Tömmernes, förlusten i match 7 mot Skellefteå (1–4) tog:

– Vi kände att vi hade fått ihop det bra, spelade bra hockey, men vi fick inte till det, energin tog slut, ganska snopet. Inför matchen kändes det bra, som att vi skulle klara det, att vi var bra nog för att spela final – klart att det fortfarande känns surt.

ANNONS

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Tömmernes om känslorna, hur det är att som professionell idrottare se säsongen ta slut:

– Först är man helt tom. Efter slutsignalen pratar man inte med varandra. Det går från 100, full fart, från att vara påkopplad till att sladden dras ut helt. Den känslan, allt tar bara bara slut. Sedan börjar man reflektera över att en del av de som man tillbringat sju, åtta månader tillsammans med – dem ser man inte mer.

Spelarna fick viktig tid tillsammans i helgen, var och såg IFK Göteborg i allsvenskan, hängde med varandra, fick till ett avslut.

En del drar.

En del blir kvar.

Snart ska en ny säsong förberedas.

Till den, så mycket vet vi, kommer Henrik Tömmernes bättre förberedd, dessutom med ett års färsk erfarenhet av SHL.

***

Frölundas PP-spel, det som Henrik Tömmernes skulle leda från sin quarterback-position, det lyfte aldrig riktigt. Framför allt hade förstauppställningen svårt att hitta konsekvent hög klass.

– Vi gjorde mål ibland, men där emellan var det alldeles för mycket upp och ner, säger Tömmernes självkritiskt:

– Man kan inte räkna med att alltid göra mål men man behöver bygga momentum. Vi fick aldrig riktigt till det, det är något vi behöver göra bättre.

ANNONS

***

Medan Henrik Tömmernes tackat nej så spelar Max Friberg och Malte Strömwall med hemmalandslaget i veckan. Christian Folin är inte uttagen av Sam Hallam. Lasse Johansson deltar inte heller, här är det ju känt att Hallam jagar NHL-målvakter, därav att det säkert avvaktas ett tag.

Apropå VM, sedan tidigare klart att Rasmus Dahlin, André Burakovsky och Joel Eriksson Ek ska vara med. Nu har även ex-frölundaiten Victor Olofsson beslutat sig för att delta.

UPPDATERAT 20.00: Erik Karlsson ska spela VM.

***

Intressant för framtiden, Robin Fredriksson brukar vara väl insatt i det som händer runt Djurgården.

 

Prenumerera

För bara 69 kronor i månaden följer ni med i Frölundas alla öden och äventyr, får matchtexter, nyhetstexter, krönikor, reportage … allt vad ni kan tänkas vilja ha.

Prenumerera

Prenumerera

För bara 69 kronor i månaden följer ni med i Frölundas alla öden och äventyr, får matchtexter, nyhetstexter, krönikor, reportage … allt vad ni kan tänkas vilja ha.

Prenumerera

Prenumerera

För bara 69 kronor i månaden följer ni med i Frölundas alla öden och äventyr, får matchtexter, nyhetstexter, krönikor, reportage … allt vad ni kan tänkas vilja ha.

Prenumerera

Senaste nytt

Senaste nytt

Senaste nytt