Så laddar Frölunda med veckan kvar, så tänker Rönnberg om PP

Så laddar Frölunda med veckan kvar, så tänker Rönnberg om PP

Så laddar Frölunda med veckan kvar, så tänker Rönnberg om PP

Så laddar Frölunda med veckan kvar, så tänker Rönnberg om PP

► Åttondelsfinalerna är i gång, topp 6-lagen får vänta ett tag till.
► Så här laddar Frölunda, därför vill Roger Rönnberg se spelarna spela friare.

Roger Rönnberg talar till sina spelare under torsdagens träning i Frölundaborg.

En vecka kvar innan Frölunda ska in i slutspelet. Hur …
… knäcks PP-koden?
… hårt tränar spelarna?
… mycket Leksand snackas det?
Här berättar tränaren Roger Rönnberg. 

EN POWER PLAY-procent på 7,14 under de fem senaste matcherna, 16,67 på de tio senaste, detta vidimerar det vi sett. Lika fri, spontan och spännande som Frölundas fem mot fem-offensiv känts, lika anspänt och handbojat har PP-spelet varit.

Problemet: spelarna övertänker, vill för mycket, spänner sig, komplicerar, letar mönster som inte finns istället för att släppa loss. Sådant händer alla lag. Lösningen ofta denna: inte träna PP alls, inte göra det till ett större problem.

Så långt vill inte Roger Rönnberg gå:

– Träna, men träna på att göra rätt saker.

Han förklarar:

– Vara mer pålitliga, göra det vi pratar om. Vi gör det fantastiskt bra på träning men får inte ut det (på match). Det handlar mycket om spelarnas koncentration. Vi hittar på saker under matcherna, det blir inte bra. Det har med spelarnas tillstånd att göra. Fem mot fem tar man det som ges, låter instinkten avgöra vem man ska passa. I PP letar man lätt förutbestämda mönster för mycket. Den friheten vi har i fem mot fem behöver vi få in i PP.

ANNONS

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

Roger Rönnberg.

Efter en ledig onsdag var Frölunda tillbaka i träning på torsdagen, ett ganska långt pass med hög fart, mycket spelglädje och bra passningsspel. Tyckte vi vid sidan om.

Rönnberg om sina spelare:

– De jobbar hårt med ett leende. Tävlar. Bra energi.

Fredagens träning följs av ledig helg, sedan är det på’t igen måndag.

** En vecka till kvartsfinal 1, är det svårt att veta hur hårt ni ska våga träna?
– Vi har ganska bra erfarenhet av just det, vi går tillbaka till hur vi gjort förut och vet att vi kan trycka på med ganska hög volym och intensitet de här två dagarna. Sedan har vi två dagar ledigt, måndag blir också intensiv men lägre volym, sedan tar vi ner volymen och bara håller intensiteten uppe de sista dagarna. Vi mäter också allt, vi har Erik Jansson, vår performance coach, som mäter både var spelarna ligger i återhämtning och hur de återhämtar sig efter passen, hur intensiva varje pass är i förhållande till match.

(den som känner igen det där med Erik Jansson och återhämtning läste kanske den här texten?)

ANNONS

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

** Snackar ni redan Leksand med spelarna?
– Just nu ingenting, bara Frölunda. På måndag så kommer vi börja portionera ut saker, då är Erik Lignell (videocoach) färdig med sin analys av Leksand, då börjar vi portionera ut vad vi tycker blir extra viktigt. Vi börjar även träna lite mer matchförberedande.

***

Otto Stenberg sköt 3–1-målet när Karlskoga 5–1-slog Kalmar och säkrade en plats i kvartsfinalen mot Södertälje.

2+0 på tre slutspelsmatcher.

4+5 på nio grundseriematcher.

Beslutet att låta 18-årige Stenberg göra en tid i allsvenskan var säkert ett klokt sådant.

***

Luleå och Timrå slängde jag ur mig som tips på Twitter – då vann givetvis Örebro och Rögle. Laget som vinner match 1 går nästan alltid vidare från SHL:s åttondelsfinaler. Om, jag skriver om, Örebro och Rögle skulle hålla i detta, då ställs Färjestad mot Örebro, Växjö mot Rögle.

Fredag kväll, HV71–Oskarshamn. Jösses, hur mycket ångest tror ni det är i Jönköping just nu?

ANNONS

***

 

 

► Åttondelsfinalerna är i gång, topp 6-lagen får vänta ett tag till.
► Så här laddar Frölunda, därför vill Roger Rönnberg se spelarna spela friare.

Roger Rönnberg talar till sina spelare under torsdagens träning i Frölundaborg.

En vecka kvar innan Frölunda ska in i slutspelet. Hur …
… knäcks PP-koden?
… hårt tränar spelarna?
… mycket Leksand snackas det?
Här berättar tränaren Roger Rönnberg. 

EN POWER PLAY-procent på 7,14 under de fem senaste matcherna, 16,67 på de tio senaste, detta vidimerar det vi sett. Lika fri, spontan och spännande som Frölundas fem mot fem-offensiv känts, lika anspänt och handbojat har PP-spelet varit.

Problemet: spelarna övertänker, vill för mycket, spänner sig, komplicerar, letar mönster som inte finns istället för att släppa loss. Sådant händer alla lag. Lösningen ofta denna: inte träna PP alls, inte göra det till ett större problem.

Så långt vill inte Roger Rönnberg gå:

– Träna, men träna på att göra rätt saker.

Han förklarar:

– Vara mer pålitliga, göra det vi pratar om. Vi gör det fantastiskt bra på träning men får inte ut det (på match). Det handlar mycket om spelarnas koncentration. Vi hittar på saker under matcherna, det blir inte bra. Det har med spelarnas tillstånd att göra. Fem mot fem tar man det som ges, låter instinkten avgöra vem man ska passa. I PP letar man lätt förutbestämda mönster för mycket. Den friheten vi har i fem mot fem behöver vi få in i PP.

ANNONS

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

Roger Rönnberg.

Efter en ledig onsdag var Frölunda tillbaka i träning på torsdagen, ett ganska långt pass med hög fart, mycket spelglädje och bra passningsspel. Tyckte vi vid sidan om.

Rönnberg om sina spelare:

– De jobbar hårt med ett leende. Tävlar. Bra energi.

Fredagens träning följs av ledig helg, sedan är det på’t igen måndag.

** En vecka till kvartsfinal 1, är det svårt att veta hur hårt ni ska våga träna?
– Vi har ganska bra erfarenhet av just det, vi går tillbaka till hur vi gjort förut och vet att vi kan trycka på med ganska hög volym och intensitet de här två dagarna. Sedan har vi två dagar ledigt, måndag blir också intensiv men lägre volym, sedan tar vi ner volymen och bara håller intensiteten uppe de sista dagarna. Vi mäter också allt, vi har Erik Jansson, vår performance coach, som mäter både var spelarna ligger i återhämtning och hur de återhämtar sig efter passen, hur intensiva varje pass är i förhållande till match.

(den som känner igen det där med Erik Jansson och återhämtning läste kanske den här texten?)

ANNONS

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

** Snackar ni redan Leksand med spelarna?
– Just nu ingenting, bara Frölunda. På måndag så kommer vi börja portionera ut saker, då är Erik Lignell (videocoach) färdig med sin analys av Leksand, då börjar vi portionera ut vad vi tycker blir extra viktigt. Vi börjar även träna lite mer matchförberedande.

***

Otto Stenberg sköt 3–1-målet när Karlskoga 5–1-slog Kalmar och säkrade en plats i kvartsfinalen mot Södertälje.

2+0 på tre slutspelsmatcher.

4+5 på nio grundseriematcher.

Beslutet att låta 18-årige Stenberg göra en tid i allsvenskan var säkert ett klokt sådant.

***

Luleå och Timrå slängde jag ur mig som tips på Twitter – då vann givetvis Örebro och Rögle. Laget som vinner match 1 går nästan alltid vidare från SHL:s åttondelsfinaler. Om, jag skriver om, Örebro och Rögle skulle hålla i detta, då ställs Färjestad mot Örebro, Växjö mot Rögle.

Fredag kväll, HV71–Oskarshamn. Jösses, hur mycket ångest tror ni det är i Jönköping just nu?

ANNONS

***

 

 

► Åttondelsfinalerna är i gång, topp 6-lagen får vänta ett tag till.
► Så här laddar Frölunda, därför vill Roger Rönnberg se spelarna spela friare.

Roger Rönnberg talar till sina spelare under torsdagens träning i Frölundaborg.

En vecka kvar innan Frölunda ska in i slutspelet. Hur …
… knäcks PP-koden?
… hårt tränar spelarna?
… mycket Leksand snackas det?
Här berättar tränaren Roger Rönnberg. 

EN POWER PLAY-procent på 7,14 under de fem senaste matcherna, 16,67 på de tio senaste, detta vidimerar det vi sett. Lika fri, spontan och spännande som Frölundas fem mot fem-offensiv känts, lika anspänt och handbojat har PP-spelet varit.

Problemet: spelarna övertänker, vill för mycket, spänner sig, komplicerar, letar mönster som inte finns istället för att släppa loss. Sådant händer alla lag. Lösningen ofta denna: inte träna PP alls, inte göra det till ett större problem.

Så långt vill inte Roger Rönnberg gå:

– Träna, men träna på att göra rätt saker.

Han förklarar:

– Vara mer pålitliga, göra det vi pratar om. Vi gör det fantastiskt bra på träning men får inte ut det (på match). Det handlar mycket om spelarnas koncentration. Vi hittar på saker under matcherna, det blir inte bra. Det har med spelarnas tillstånd att göra. Fem mot fem tar man det som ges, låter instinkten avgöra vem man ska passa. I PP letar man lätt förutbestämda mönster för mycket. Den friheten vi har i fem mot fem behöver vi få in i PP.

ANNONS

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

Roger Rönnberg.

Efter en ledig onsdag var Frölunda tillbaka i träning på torsdagen, ett ganska långt pass med hög fart, mycket spelglädje och bra passningsspel. Tyckte vi vid sidan om.

Rönnberg om sina spelare:

– De jobbar hårt med ett leende. Tävlar. Bra energi.

Fredagens träning följs av ledig helg, sedan är det på’t igen måndag.

** En vecka till kvartsfinal 1, är det svårt att veta hur hårt ni ska våga träna?
– Vi har ganska bra erfarenhet av just det, vi går tillbaka till hur vi gjort förut och vet att vi kan trycka på med ganska hög volym och intensitet de här två dagarna. Sedan har vi två dagar ledigt, måndag blir också intensiv men lägre volym, sedan tar vi ner volymen och bara håller intensiteten uppe de sista dagarna. Vi mäter också allt, vi har Erik Jansson, vår performance coach, som mäter både var spelarna ligger i återhämtning och hur de återhämtar sig efter passen, hur intensiva varje pass är i förhållande till match.

(den som känner igen det där med Erik Jansson och återhämtning läste kanske den här texten?)

ANNONS

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

** Snackar ni redan Leksand med spelarna?
– Just nu ingenting, bara Frölunda. På måndag så kommer vi börja portionera ut saker, då är Erik Lignell (videocoach) färdig med sin analys av Leksand, då börjar vi portionera ut vad vi tycker blir extra viktigt. Vi börjar även träna lite mer matchförberedande.

***

Otto Stenberg sköt 3–1-målet när Karlskoga 5–1-slog Kalmar och säkrade en plats i kvartsfinalen mot Södertälje.

2+0 på tre slutspelsmatcher.

4+5 på nio grundseriematcher.

Beslutet att låta 18-årige Stenberg göra en tid i allsvenskan var säkert ett klokt sådant.

***

Luleå och Timrå slängde jag ur mig som tips på Twitter – då vann givetvis Örebro och Rögle. Laget som vinner match 1 går nästan alltid vidare från SHL:s åttondelsfinaler. Om, jag skriver om, Örebro och Rögle skulle hålla i detta, då ställs Färjestad mot Örebro, Växjö mot Rögle.

Fredag kväll, HV71–Oskarshamn. Jösses, hur mycket ångest tror ni det är i Jönköping just nu?

ANNONS

***

 

 

► Åttondelsfinalerna är i gång, topp 6-lagen får vänta ett tag till.
► Så här laddar Frölunda, därför vill Roger Rönnberg se spelarna spela friare.

Roger Rönnberg talar till sina spelare under torsdagens träning i Frölundaborg.

En vecka kvar innan Frölunda ska in i slutspelet. Hur …
… knäcks PP-koden?
… hårt tränar spelarna?
… mycket Leksand snackas det?
Här berättar tränaren Roger Rönnberg. 

EN POWER PLAY-procent på 7,14 under de fem senaste matcherna, 16,67 på de tio senaste, detta vidimerar det vi sett. Lika fri, spontan och spännande som Frölundas fem mot fem-offensiv känts, lika anspänt och handbojat har PP-spelet varit.

Problemet: spelarna övertänker, vill för mycket, spänner sig, komplicerar, letar mönster som inte finns istället för att släppa loss. Sådant händer alla lag. Lösningen ofta denna: inte träna PP alls, inte göra det till ett större problem.

Så långt vill inte Roger Rönnberg gå:

– Träna, men träna på att göra rätt saker.

Han förklarar:

– Vara mer pålitliga, göra det vi pratar om. Vi gör det fantastiskt bra på träning men får inte ut det (på match). Det handlar mycket om spelarnas koncentration. Vi hittar på saker under matcherna, det blir inte bra. Det har med spelarnas tillstånd att göra. Fem mot fem tar man det som ges, låter instinkten avgöra vem man ska passa. I PP letar man lätt förutbestämda mönster för mycket. Den friheten vi har i fem mot fem behöver vi få in i PP.

ANNONS

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

SF Pontona - Pontoner och betongbryggor sedan 1918

Roger Rönnberg.

Efter en ledig onsdag var Frölunda tillbaka i träning på torsdagen, ett ganska långt pass med hög fart, mycket spelglädje och bra passningsspel. Tyckte vi vid sidan om.

Rönnberg om sina spelare:

– De jobbar hårt med ett leende. Tävlar. Bra energi.

Fredagens träning följs av ledig helg, sedan är det på’t igen måndag.

** En vecka till kvartsfinal 1, är det svårt att veta hur hårt ni ska våga träna?
– Vi har ganska bra erfarenhet av just det, vi går tillbaka till hur vi gjort förut och vet att vi kan trycka på med ganska hög volym och intensitet de här två dagarna. Sedan har vi två dagar ledigt, måndag blir också intensiv men lägre volym, sedan tar vi ner volymen och bara håller intensiteten uppe de sista dagarna. Vi mäter också allt, vi har Erik Jansson, vår performance coach, som mäter både var spelarna ligger i återhämtning och hur de återhämtar sig efter passen, hur intensiva varje pass är i förhållande till match.

(den som känner igen det där med Erik Jansson och återhämtning läste kanske den här texten?)

ANNONS

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

Fuktbehandling.se

** Snackar ni redan Leksand med spelarna?
– Just nu ingenting, bara Frölunda. På måndag så kommer vi börja portionera ut saker, då är Erik Lignell (videocoach) färdig med sin analys av Leksand, då börjar vi portionera ut vad vi tycker blir extra viktigt. Vi börjar även träna lite mer matchförberedande.

***

Otto Stenberg sköt 3–1-målet när Karlskoga 5–1-slog Kalmar och säkrade en plats i kvartsfinalen mot Södertälje.

2+0 på tre slutspelsmatcher.

4+5 på nio grundseriematcher.

Beslutet att låta 18-årige Stenberg göra en tid i allsvenskan var säkert ett klokt sådant.

***

Luleå och Timrå slängde jag ur mig som tips på Twitter – då vann givetvis Örebro och Rögle. Laget som vinner match 1 går nästan alltid vidare från SHL:s åttondelsfinaler. Om, jag skriver om, Örebro och Rögle skulle hålla i detta, då ställs Färjestad mot Örebro, Växjö mot Rögle.

Fredag kväll, HV71–Oskarshamn. Jösses, hur mycket ångest tror ni det är i Jönköping just nu?

ANNONS

***

 

 

Prenumerera

För bara 69 kronor i månaden följer ni med i Frölundas alla öden och äventyr, får matchtexter, nyhetstexter, krönikor, reportage … allt vad ni kan tänkas vilja ha.

Prenumerera

Prenumerera

För bara 69 kronor i månaden följer ni med i Frölundas alla öden och äventyr, får matchtexter, nyhetstexter, krönikor, reportage … allt vad ni kan tänkas vilja ha.

Prenumerera

Prenumerera

För bara 69 kronor i månaden följer ni med i Frölundas alla öden och äventyr, får matchtexter, nyhetstexter, krönikor, reportage … allt vad ni kan tänkas vilja ha.

Prenumerera

Senaste nytt

Senaste nytt

Senaste nytt