Holst inför slutspelet: ”Känns som att vi är på ett bra ställe just nu”

► Frölunda har lyckats med två viktiga saker år 1 i SDHL: bli bättre längs vägen och ta en topp 4-plats.
► Nu börjar allvaret – som tränaren Erika Holst ser fram emot.

SDHL:s grundserie är över och slutspelsserierna börjar närma sig.
Skarpt läge för Frölunda redan på fredagen i Stockholm, kvartsfinal 1 mot Djurgården.
Erika Holst, tränare i Frölunda, ser fram emot en förmodad jämn kvartsfinalserie.
– Det är nu den bästa delen av säsongen börjar, säger hon.

FRÖLUNDA VISADE I sin debutsäsong i SDHL att klubben menar allvar med sin satsning på damsidan, placerade sig på övre halvan, landade på den där fjärdeplatsen i föreningens första år i högstaligan, precis det målet klubben satte upp inför säsongen.

Nu väntar ett historiskt första SDHL-slutspel för Göteborgslaget som före den betydelselösa sista matchen i serien mot SDE (förlust 0-3) hade tre segrar i rad.

Djurgården står för motståndet, match ett redan på fredag (nedsläpp (18.05) i Stockholm.

Frölundas tränare Erika Holst kommenterar sitt lags form och sina förväntningar så här:

– Vi har haft lite upp och ner under säsongen, både resultatmässigt och i våra prestationer. Men sett till hela säsongen tycker jag att vi har haft en kurva som gått uppåt hela tiden. Vi har blivit bättre i alla delar av spelet ju längre serien har gått. Så det känns som att vi är på ett bra ställe just nu, bra läge för att gå in i ett slutspel. För några spelare blir det ju första gången de går in i ett SDHL-slutspel medan andra har rutin från slutspel sedan förut.

** Vad trycker du extra på som coach inför en sådan anspänning, speciellt för de yngre spelarna?
– Framförallt att påminna om att det är nu den bästa delen av säsongen börjar. Det är hit man vill, att få uppleva den här tiden under ett slutspel. Men också … nu ska vi börja med att möta Djurgården, vi har mött dem fyra gånger tidigare under säsongen. Det är liksom inget annorlunda, det är samma djurgårdslag. Vi ska göra samma saker som vi har gjort tidigareInga större skillnader mer än att det är en jäkligt rolig del av säsongen.

Det har varit jämna matcher i de fyra storstadsmötena under grundserien, lagen tog två segrar var. Därmed inga höga odds på att kvartsfinalserien lär se ut på ett liknande sätt.

– Det kommer bli jämnt, en rolig serie att spela. Och om vi ska gå långt behöver vi ju slå alla lag, så det ska bli kul att möta Djurgården, säger Erika Holst om motståndet.

** Vad är det som kommer att avgöra en sådan jämn serie till slut, tror du?
– Mycket detaljer. Målvaktsspelet kommer bli viktigt, även special teams med både powerplay och boxplay. Sedan är det ju tätt mellan matcherna med bland annat back-to-back-möte så det handlar om att orka hålla i, se till att ta hand om kroppar, att äta och sova bra emellan. Helt enkelt se till att ha så mycket energi som möjligt när det är matchdags.

***

Inbördes möten under säsongen:
Dif–FHC 4-–0 (22/10-23)
FHC–Dif 1–3 (26/11-23)
Dif–FHC 3–5 (29/11-23)
FHC–Dif 1–0 (16/1-24) 

***

Frölunda inleder på bortaplan på fredagskvällen, spelar sedan två hemmamatcher i Frölundaborg på söndag (12.05) och även måndag (18.05) i nästa vecka. Om det skulle krävas fler matcher är de speldagarna onsdag 28:e februari (borta) och fredag förste mars (hemma).

Så här spelas första kvartsfinalkvällen.

***

Frölunda spelade utan sina skadade anfallsstjärnor Emilia Vesa och Sofie Lundin i den avslutande omgången mot SDE. Förhoppningen är fortsatt att båda två ska vara redo till kvartsfinal ett på fredag.

 

4 Kommentarer

  1. Fantastiskt bra gjort av Frölundas tjejer och ledarstab. Det ska bli kul och följa slutspelet på plats i borgen.

  2. Hade någon sagt till mig för ett år sedan att Frölunda skulle knipa 4e platsen i sin första SDHL säsong hade jag nog sagt ”sitt ner i båten” Jag är oerhört imponerad över hur laget har genomfört säsongen. Går dom vidare till en eventuell semi är det väldigt stort.

  3. Hon är klok Holst!
    Hoppas alla som inte riktigt hänger med i SDHL fattar vilken imponerande insats detta är. Att ha målet som topp fyra första säsongen sätter en enorm press för både spelare, ledare och förening. Att sen ro det i hamn. Wow!
    Ser fram emot slutspelet. Holst resonerar rätt där. När man väl är i ett slutspel kvittar det vem som är på andra sidan i rinken, oavsett lag ska målet alltid vara att slå ut det.

Det går inte att kommentera detta inlägg

Prenumerera
För bara 69 kronor i månaden följer ni med i Frölundas alla öden och äventyr, får matchtexter, nyhetstexter, krönikor, reportage … allt vad ni kan tänkas vilja ha.

Senaste nytt

En utmaning att ställa om efter Joels hyllning: ”Mer ryggmärgsspel”

► Det är ingen vanlig lördag som väntar. Ingen vanlig hockeymatch. Men – det är ändå tre poäng...

Carnbäck inför Lundqvists stora dag: ”Ingen är i närheten”

► Vad minns Patrik Carnbäck av en ung Joel Lundqvist? Varför hyllar han honom med så stora ord? ► Ni...

Högt och lågt, men 3–0 var säkert värdefullt efter förra veckan

► 3–0-seger för Frölunda i Linköping, snabbt upp på segertåget igen, säkert skönt med lite självförtroende och...
Senast kommenterat

Kallio & Lasch är väl de tydligaste namnen som borde fått en plats i taket men icke...

Av Johan Ninjan Jönsson
2026-10-17 00:04

Är inte det där lite av en myt att det går illa efter hyllningsmatcher? Läser man artikeln ovan så känns det ju inte som att resultaten brukar ta stryk direkt.

Av andreas
2026-10-16 23:00

Ja, det var lite "udda" tajming på Beckmans inträde i valberedningen och hans tröjhissning.

Av Jonas Å
2026-10-16 22:18

Oj, missat det? Var rätt omdiskuterat när styrelsen beslutade att hissa hans tröja. Bäckman, som även då satt i valberedningen.

Av Acke
2026-10-16 21:58

Mitt främsta Joel-minne är finalserien mot Färjestad under lockouten 2005, när han som enda spelare vågade stå upp och ta fighten mot Souray. Jävlar, vad han växte redan då!

Av Gustav
2026-10-16 21:41

PS: Skellefteå är det bästa valet av motståndare, inte bara för rivaliteten, de bästa matcher jag sett i SHL, är mellan de två lagen!
Leve Joel!

Av Tommy Nilsson
2026-10-16 21:23

Tyvärr så fanns det nog ett ganska tragiskt människoöde bakom signaturen Herr Lakers. Som jag minns det så var han ett kul och trevligt inslag här i kommentarsfältet när han dök upp. Men som med tiden spårade ur i ett evigt gnäll på Joel som bara gjorde folk irriterade.

Av Kalle Kula
2026-10-16 21:21

Det är kusligt, hur illa det ofta går i de matcher dör Frölundas stora hyllas och/eller tröjan hissas...
Man förlorar matchen.
Ibland sägs det bero på att spelarna blir stela, under cermonin.
Det blir isf motståndarna också...
Min gissning är att spelarna spänner sig, för att de verkligen så g...

Av Tommy Nilsson
2026-10-16 21:15

Det hade varit extremt skoj!

Av jt630421
2026-10-16 20:20

Jojje: Vet inte vad för slags sedvänja Frölunda spelarna sinsemellan har efter en vinst på hemmaplan en lördagseftermiddag med start 15:15.
Kanske går de då på lokal efteråt och tar sig en stänkare alla tillsammans? ;)

Av EDWARD 51
2026-10-16 19:42

👍🏻

Av Totte
2026-10-16 19:24

raschen87: När Du här nämner om "Växjö Lakers" så kommer jag nu väl ihåg den signaturen.
Ja, som sagt vad det blev 'too much' med hans eller hennes alltför många gånger felaktiga yttrande om Joel.

Av EDWARD 51
2026-10-16 19:16

Det förstår jag.

Av Henrik Leman
2026-10-16 19:07

Det kommer bli känslosamt för alla inblandade och det är något fint med det. Måste få vara så.

Sedan efter att hyllningen är över, då ska det ryka ur öronen på varenda spelare. Inte en enda millimeter ska ges bort utan det ska bli tre poäng, till vilket pris som helst när den störste ska hyllas!

Av Jojje
2026-10-16 19:04

Är det bara jag, men Bäckmans tröja är väl inte i taket?
I så fall behöver jag verkligen gå till optikern.

Av Jojje
2026-10-16 19:00

Exakt. Och jag vill inte på något sätt förringa den här suveräna sajten.
Men 45 minuter med Joel med frågor från bl.a Henrik 44 år var ordentligt sevärt.

Av Totte
2026-10-16 18:56

Klokt. :)
Menade mest att du har rätt, man ska ha respekt för svårigheterna som existerar.

Av Henrik Leman
2026-10-16 18:49

Precis. Tänker att det är lättare att hitta ett färskt poddavsnitt med rubrik ”Joel” än att gräva i arkivet här.

Av Totte
2026-10-16 18:28

Nja.. Han försökte flytta på Domaren med handen för att komma åt att slå på HV-spelaren.

Av Totte
2026-10-16 18:24